Archives du mot-clé : healthy

Raw Barres amandes, chia & matcha de Vital food

Vital food bon nombre d’entre vous doivent connaitre, depuis la création du magazine Vital j’achète chaque parution et lorsqu’ils ont sorti la version Food je me suis également mise à les acheter, de supers recettes à chaque fois qui donne l’eau à la bouche! Aujourd’hui je me suis donc attaquée à leur recette de Raw […]

Ma recette de tarte Curry / Légumes !

Encore une recette sur le blog, il y a des semaines comme ça où c’est le ventre qui parle et on lui laisse volontiers la parole! Depuis pas mal de temps je n’achète plus de pâte à tarte, feuilleté ect en supermarché je préfère largement la faire moi même, niveau gout, tenue ect ça n’a […]

Mes recettes de Smoothie – 1 semaine, 5 recettes !

On est officiellement rentré dans la saison des smoothies (du moins pour moi, puisque en hiver je me tourne plus facilement vers un chocolat chaud et des soupes que des fruits mixés!). Les smoothie et moi une grande histoire d’amour, j’adore ça, dès que les fruits de saison tels que les fraises, framboises, melon ect […]

Gateau Moelleux au chocolat sans beurre et sans sucre et … sans complexe :)

Aujourd’hui c’est avec une recette sans complexe que je débarque! En tant que gourmande, il m’arrive de me sentir frustrée à l’idée de ne pas céder à une petit part de gâteau, puis j’ai découvert le blog de La ligne gourmande et là révélation! Manger sucré sans s’auto-flageller de 2h de sport après c’est possible! […]

Recette : Mon beurre de cacahuète maison

Aujourd’hui c’est avec une recette si simple que je vous retrouve!Mon cher et tendre « Beurre de cacahuète » . Je sais que beaucoup de gens déteste ça, moi je l’adooore, bon avec modération parce-que ça peut vite devenir écœurant … Je l’utilise principalement dans mes repas post work out le midi, c’est à dire, un bol […]

Cake au Thé Matcha, Mûres et Framboises du jardin

Quand comme ça juste sur un coup de tête tu as rien de sucré sous la main à grignoter, ben c’est pas grave j’ai une envie folle de Cake au Thé Matcha alors c’est parti! Deuxième fois que j’effectue cette recette bon j’obtiens deux résultats différents à chaque fois, allez comprendre …. Ah si la […]

Mon Granola Home Made

Je n’ai pour ainsi dire casiment aucun produit alimentaire transformé par l’industrie agro-alimentaire, excepté mon Muesli que je consomme le midi en guise de repas avec un thé (Ouuuuh c’est pas bien, ben ouai moi le ptit dejeuner ça passe pas) . Je me suis quelque peu informée sur internet en fouinant pour trouver des […]